Receta de arroz con habas y alcachofas

tiempo de preparacion 10-30 min
numero de comensales Fácil
numero de comensales 4 personas
numero de comensales 40 min
numero de comensales Mediterránea
coste estimado 10 €
Calorías por ración: 350 kcal

El arroz con habas y alcachofas es un plato tradicional que destaca por su sabor y frescura, especialmente cuando se preparan con productos de temporada. Las habas y alcachofas, protagonistas de esta receta, aportan un toque delicado y una textura que complementa a la perfección el arroz.

Si quieres asegurarte de que las alcachofas queden perfectas en tu receta, te invitamos a descubrir cómo limpiar las alcachofas, siguiendo los consejos que hemos preparado para ti.

Ingredientes

Elaboración

  • Preparación previa de los ingredientes

    Antes de empezar a cocinar, asegúrate de que todos los ingredientes estén listos. Corta los ajos, la cebolla y los pimientos en brunoise. Limpia las alcachofas siguiendo la guía que te compartimos anteriormente para asegurar una preparación adecuada. Si utilizas habas congeladas, descongélalas con anticipación. Ten el caldo de verduras caliente, ya que será necesario para la cocción.

    Ingredientes de arroz con habas y alcachofas

  • Sofreír los ingredientes y pochar las verduras

    En una sartén grande, calienta un poco de aceite de oliva virgen extra a fuego medio. Añade los ajos y sofríelos hasta que estén dorados. Agrega la cebolla y los pimientos cortados en brunoise a la sartén. Remueve bien y deja que se cocinen durante unos minutos, hasta que estén bien pochados.

    Sofreír verduras en arroz con habas y alcachofas

  • Incorporar el tomate

    Añade el tomate triturado a la sartén y cocina hasta que pierda su agua, permitiendo que se integre completamente con las verduras.

    Añadir tomate a arroz con habas y alcachofas

  • Añadir las habas y las alcachofas

    Incorpora las habas y las alcachofas previamente cocidas a la sartén. Mezcla bien y cocina durante unos minutos para que se integren con el sofrito.

    Añadir habas y alcachofas en arroz con habas y alcachofas

  • Agregar el pimentón y el caldo

    Haz un hueco en el centro de la sartén y añade una cucharadita de pimentón dulce. Vierte rápidamente el caldo caliente para evitar que el pimentón se queme. Remueve bien para integrar todos los ingredientes.

    Agregar pimentón y caldo en arroz con habas y alcachofas

  • Incorporar el arroz

    Añade el arroz y distribúyelo uniformemente en la sartén. Cocina a fuego medio durante unos 15 minutos, hasta que el arroz esté en su punto.

    Añadir arroz a arroz con habas y alcachofas

  • Dejar reposar el arroz

    Deja reposar el arroz durante unos minutos antes de servirlo.

    Reposar arroz con habas y alcachofas

  • Servir el plato

    Para decorar, espolvorea un poco de perejil fresco picado por encima.

    Presentación del arroz con habas y alcachofas

Conclusión

El arroz con habas y alcachofas es una receta que destaca por su sencillez y equilibrio en sabor y nutrientes. La combinación de las habas, alcachofas y el arroz crea un plato lleno de vitaminas y minerales, perfecto para quienes disfrutan de la cocina tradicional. Es ideal para servir como plato principal y sorprender a tus invitados con ingredientes frescos y de temporada, además de un caldo bien preparado que realza todos los sabores.

Si te apasionan las alcachofas y buscas nuevas formas de cocinarlas, no te pierdas otras recetas igualmente deliciosas que seguro te encantarán. Puedes probar un espectacular arroz con costillas y alcachofas, un cremoso risotto con alcachofas o un sorprendente arroz meloso de almejas, bacalao y alcachofas. ¡Todas ellas perfectas para quienes desean disfrutar al máximo de este versátil ingrediente!